Fiche d’entraînement handball – Jeu du relais Japonais
L’objectif de cet exercice est d’améliorer la vitesse et l’endurance des joueurs. Exercice proposé en collaboration avec www.entrainement-handball.fr Télécharger cette fiche d'exercice en PDF DÉTAILS Postes concernés : demi-centre, arrières, ailiers, pivot, gardien …