L’objectif de cette séance : défendre l’écran sortant entre un intérieur et un ailier au poste bas. Les écrans n’auront plus de secrets pour vos joueurs !
DÉTAILS
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- Postes concernés : Le meneur, l’arrière, l’ailier, l’ailier fort, le pivot
- Catégories : Adultes, jeunes
- Niveau de jeu : Débutant, intermédiaire
- Matériel : ballons
- Temps : 15-20 minutes
MISE EN PLACE
5 joueurs situés aux emplacements prévus par l’illustration. La ballon est au point numéro 1.
EXPLICATIONS
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Déroulement
Faire circuler chronologiquement la balle. Les 2 premiers passeurs vont défendre sur le vis-à-vis placé dans leur diagonale. Le 3eme passeur fait une passe et va, puis revient pour bénéficier de l’écran sortant. Le joueur placé sous le panier monte pendant la passe de 3 à 4, reçoit de 4, puis joue le rôle du meneur. Jouer 2 contre 2 + passeur.
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Rotation continuité
Pour joueurs polyvalents : 1 prend la place de 2, 2 remplace 3, … et 5 remplace 1.
Pour joueurs spécialisés : 1 et 3, et 2 et 4 in- versent leurs rôles.
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