Chaque semaine, pendant le confinement, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d’entraînement pour maintenir votre équipe en forme jusqu’à la reprise des matchs.
3ème semaine et 3ème programme pour maintenir votre équipe en forme et motivée !
Téléchargez notre programme de maintien en forme pour animer vos séances à distance avec vos joueurs.
Vous avez loupé les programmes des dernières semaines ? Retrouvez-les ici :
Et pour recevoir une nouvelle séance de maintien en forme chaque semaine, inscrivez-vous à la newsletter d’Opération Reprise par SportEasy ⬇️
Football, basket, rugby, hand, tennis : ce programme d’entraînement en confinement est adapté à tous les sports et toutes les catégories d’âge.
Vous pouvez aussi la transmettre à vos joueurs via la messagerie SportEasy.
Et comme c’est important d’être solidaire ces temps-ci, partagez-la à tous les coachs et joueurs que vous connaissez.
Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouveau programme d’entraînement !
Si vous avez des questions ou des retours sur ce programme, faites-nous en part par e-mail.
Avec notre partenaire Fitnesstore, profitez de -30% avec le code promo SPORTEASY30.
Si tu aimes cet article, il y a 99,9% de chance que tu aimes aussi ça :
