L’objectif de cette séance : lire la réaction défensive et tirer profit d’une situation d’écran sortant. Les écrans n’auront plus de secrets pour vos joueurs ! Cette fiche d’entraînement vous est proposée par SportEasy, l’outil pour créer une composition d’équipe de basket.
Faire circuler chronologiquement la balle. Les 2 premiers passeurs vont défendre sur le vis-à - vis placé dans leur diagonale. Le 3eme passeur fait une passe et va, reste au poste bas opposé pour béné cier de l’écran de son coéquipier. Le joueur placé sous le panier monte pendant la passe de 3 à 4, reçoit de 4, puis se décale en dribble pour déclencher l’écran entre les pivots. Joueur 2 contre 2 + passeur. Varier les choix défensifs (passer par-dessus, par-dessous, rester dans l’écran).
1 prend la place de 2, 2 remplace 3, 3 remplace 4, 4 remplace 5 et 5 remplace 1.
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Passionné de sport amateur depuis tout jeune, j'ai à coeur de comprendre finement les problèmatiques auxquelles font face les responsables d'équipes et les dirigeants de club, pour leur proposer du contenu qui les aide efficacement au quotidien.
No pain. More game
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