Lire la réaction défensive
L’objectif de cette séance : lire la réaction défensive et tirer profit d’une situation d’écran sortant. Les écrans n’auront plus de secrets pour vos joueurs !
DÉTAILS
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- Postes concernés : Le meneur, l’arrière, l’ailier, l’ailier fort, le pivot
- Catégories : Adultes, jeunes
- Niveau de jeu : Débutant, intermédiaire
- Matériel : ballons
- Temps : 15-20 minutes
MISE EN PLACE
5 joueurs situés aux emplacements prévus par l’illustration. La ballon est au point numéro 1.
EXPLICATIONS
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Déroulement
Faire circuler chronologiquement la balle. Les 2 premiers passeurs vont défendre sur le vis-à- vis placé dans leur diagonale. Le 3eme passeur fait une passe et va, reste au poste bas opposé pour béné cier de l’écran de son coéquipier. Le joueur placé sous le panier monte pendant la passe de 3 à 4, reçoit de 4, puis se décale en dribble pour déclencher l’écran entre les pivots. Joueur 2 contre 2 + passeur. Varier les choix défensifs (passer par-dessus, par-dessous, rester dans l’écran).
Rotation continuité
1 prend la place de 2, 2 remplace 3, 3 remplace 4, 4 remplace 5 et 5 remplace 1.
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