TLDR : SportEasy ist jetzt auf Deutsch verfügbar (le site est désormais disponible en allemand) ; tous les messages sont disponibles sur l'appli Android, et plus seulement les discussions liées à des évènements. 1 | SportEasy, …
La passe de relance, qui intervient en général sur un smash adverse contré par un bloc, est très particulière. La force de la passe vient plus des jambes que des bras, elle se fait généralement …
La meilleure défense, c'est l'attaque ! Utilisez la force de l'adversaire et retournez la contre lui. Le bloc est d'abord un mouvement défensif, mais s'il est bien réalisé, vous pouvez en faire une arme redoutable ! …
Le volley fait partie des sports où l'engagement du ballon - le service - joue un rôle très important. Le travailler, c'est minimiser le nombre de fautes directes qui sont très frustrantes pour une équipe, …
"La pression je ne la subis pas, je la bois", voilà ce que tous vos joueurs diront après cette séance sur le tir avec pression temporelle et psychologique. Télécharger cette fiche d'exercice en PDF DÉTAILS Postes concernés : Le …
