Fiche rugby : La passe sans pression – Les mains pleines

Un ballon dans les mains, un autre qui arrive par la gauche pour ensuite le passer à droite. Vos joueurs vont véritablement avoir les mains pleines. Cette fiche d’entraînement rugby est faite pour développer la motricité et la gestuelle de vos joueurs ! Cette fiche d’entraînement vous est proposée par SportEasy, application de statistiques de rugby.

Fiche d'entraînement rugby - La passe sans pression

DÉTAILS

EXPLICATIONS

Visuel fiche d'entraînement les mains pleines

Déroulement :

  • Le joueur en possession de la balle (joueur bleu en bas) court en direction de la colonne d’en face
  • Durant sa course, il reçoit un deuxième ballon provenant de sa gauche (joueur orange)
  • Il renvoie alors le premier ballon sur sa droite (bras roulé)

Critères de réussite :

  • Course droite
  • Enchaîner transmission et réception
  • Effectuer des passes bras roulé

 

ÉVOLUTIONS

  • Après réception main gauche et passe main droite, faire le contraire.

  • Intégration d’un défenseur (premier joueur de la colonne d’en face) afin de travailler le choix de passe (tactique)

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Fiche d'entraînement rugby - La passe sans pression

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Thomas L.
Responsable Marketing

Passionné de sport amateur depuis tout jeune, j'ai à coeur de comprendre finement les problèmatiques auxquelles font face les responsables d'équipes et les dirigeants de club, pour leur proposer du contenu qui les aide efficacement au quotidien.

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