En attaque, il est parfois difficile de créer le décalage et ainsi d'ouvrir des espaces pour que les arrières ou les ailiers aillent au tir et transforment l'action en but. Voici donc un exercice qui …
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Profitez de cette exclusivité SportEasy pour assister à un des 21 matchs de l'EuroVolley 2019 en France, du 12 au 29 septembre. Cet événement au format inédit verra s'affronter 24 équipes dans 4 pays différents. Trois …
[ADMIN] Les nouveautés de l’interface CLUB en août
12 août 2019
En août, SportEasy profite que vous soyez en vacances pour soigner l'interface CLUB. Vous pouvez ainsi retrouver de nombreuses nouveautés qui vont faire de la saison à venir une saison inédite ! Vous avez donc tout ce dont …
Nos coups de coeurs sur les maillots 2019-2020
9 août 2019
Pour la saison à venir, les clubs pro ont mouillé le maillot ! Alors qu'ils dévoilent petit à petit leurs nouveaux kits, nous avons fait un tour d'horizon et avons ainsi repéré pour vous les meilleurs …
Quelles sont les différences entre les versions STANDARD, PREMIUM et CLUB de SportEasy ? Vous avez été nombreux à nous demander davantage de précisions à ce sujet ! Voilà donc un article qui vous explique en détails ce que nous …
Avis aux équipes de SportEasy, êtes-vous prêtes pour les nouveautés de la rentrée ? Nous avons profité de la trêve estivale pour vous concocter quelques surprises de taille ! Découvrez donc, dans cet article, une …
Idéal pour arriver aux premiers entraînements et matchs de reprise en pleine forme, ce programme estival est conçu pour les équipes de basket séniors ! En alternant des séances de courses avec des séances de renforcement musculaire, …
Fiche d’entraînement Basket : perfectionner la sortie de balle et la finition de la contre-attaque
1 août 2019
Au basket, la contre-attaque est primordiale. Il y a énormément de situations où l'équipe qui récupère le ballon se retrouve en situation de contre-attaque, pour aller très vite vers le panier adverse. Pour s'assurer de …
On constate trop souvent que les joueurs ne prennent pas assez d'informations quand ils reçoivent le ballon en phase offensive. Cet exercice entraînera votre équipe à effectuer des passes précises et de qualité en jeu …
Plan estival d’entretien physique Basketball – U15 à U21
31 juillet 2019
Profitez des quelques semaines qu'il vous reste avant la reprise des entraînements pour mettre en place ce plan estival et aborder la rentrée en pleine forme. Avec ses exercices cardios et ses séances de renforcement musculaire, …
Plan estival d’entretien physique Handball – U15 à U21
28 juillet 2019
Pour les équipes d'handball U15 à U21, voici le programme idéal pour conserver votre forme physique au cours de l'été, tout en laissant votre corps se reposer après cette intense saison ! 🤾🤾🤾 Coachs, transmettez cette fiche à …
Plan estival d’entretien physique Handball – Séniors
28 juillet 2019
Si votre objectif pour la prochaine saison est de dépasser vos performances de la saison passée, voilà le programme à adopter cet été ! Parfait pour travailler votre endurance et votre résistance physique, il vous …
Plan estival d’entretien physique Rugby – Séniors
22 juillet 2019
Nous sommes au coeur de la trêve estivale et cette période est cruciale pour développer votre base athlétique et gagner en masse musculaire. Cela vous permettra de débuter la saison en pleine forme et d'augmenter …
Plan estival d’entretien physique Rugby – U15 à U21
19 juillet 2019
Si votre objectif pour la saison à venir est d'être plus en forme que jamais, profitez de cet été pour vous entraîner. Avec ce plan estival, vous allez travailler votre forme physique en alternant des exercices …
Plan estival d’entretien physique Football – Séniors
17 juillet 2019
Envie d'attaquer la prochaine saison en pleine forme ? À vos baskets ! Ce plan estival va vous permettre de préparer la rentrée avec des exercices complets pour travailler le physique. ⚽⚽⚽ Coachs de football amateur, transmettez cette fiche …
Bientôt la grande finale de l’aventure Madewis Cup !
11 juillet 2019
Cela fait 3 mois que la Madewis Cup a débuté son tour de France. Et, c'est déjà bientôt la grande finale à Lyon, les 27 et 28 juillet prochain. Vous n'avez pas eu la chance d'assister …
L’entraînement KlubNCo : performances, nouveautés et fun !
11 juillet 2019
À la recherche d'exercices cools et inédits pour un entraînement complet ? On a testé pour vous une séance organisée par KlubNCo, avec la participation de Footbar. Et pour la petite information, si vous voulez tracer …
Plan estival d’entretien physique Football – U15 à U21
10 juillet 2019
La saison est terminée et les crampons raccrochés, mais c'est la prochaine qui se prépare dès maintenant. Afin d'assurer une reprise des entraînements plus efficace et d'aborder la rentrée dans une forme olympique, voici un plan d'entretien …
